A sebzett gyermek bennünk él tovább
Sokan felnőttként cipelnek láthatatlan, fájó terhet:
pl. egy belső gyermeket, aki sosem kapta meg azt, amire akkor nagy szüksége lett volna.
Nem a játék hiányzott igazán, hanem az érzelmi biztonság, a megértés, a feltétel nélküli elfogadás, a szeretet kifejezése.
Akit sokszor nem hallgattak meg, leszidtak, nem vettek komolyan – az ma is ott él benned.
És lehet, hogy épp ő az aki most fél, haragszik, vagy szégyelli magát.
Mit jelent a belső gyermek gyógyítása?
A belső gyermek nem elmélet. Ő érzésekben él.
- amikor nem mersz kérni, nehogy elutasítsanak
- amikor túlteljesítesz, hogy szerethető legyél
- amikor megnémulsz egy konfliktusban
Valójában nem te „viselkedsz rosszul”.
A múltban sebzett gyermeki éned védekezik.
A gyógyítás pedig nem más, mint odafordulni hozzá:
- megérteni, mi fájt neki
- újraírni a belső képeket, élményeket
- és elkezdeni gondoskodni róla – magadon keresztül
Hogyan zajlik a folyamat nálam?
A folyamat során nem te leszel a kliens – hanem a belső gyermeki éned.
Én pedig segítek neked „odamenni hozzá”:
- szimbólumokkal (pl. kövek, bábuk) megjelenítjük őt
- megkeressük, hol „él” most benned: a szívedben? a hasadban? a torkodban?
- feltérképezzük, mit nem kapott meg – és hogyan adhatod meg neki ma
Ezeken keresztül oldódik a múlt, nem csupán a fejben, hanem testben és lélekben is.
A változás hatása
Amikor a belső gyermek meghallgatást kap és elkezdesz róla gondoskodni:
- elmúlik az önbizalomhiány
- csökken a megfelelési kényszer
- helyreáll a belső nyugalom és az önelfogadás
Nem más leszel – hanem önmagad végre.
A szeretet belülről indul ki
A belső gyermek gyógyítása nem gyengeség, hanem bátorság.
A múlt nem fog megváltozni, de a jelent újraírhatod –
és vele együtt azt is, ahogyan önmagadhoz viszonyulsz.
Ha szeretnéd elindítani ezt az érzékeny, mégis felszabadító folyamatot,
várlak szeretettel egyéni alkalomra.
Ő nem tud hozzám eljönni – de te már igen.