Amikor a második randin már szerződést írsz alá…
•
Hogyan vettem le egy manipulációs programot, és miként segíthetsz te is megvédeni a mentális tered? Nóri – spirituális tanácsadó írása Képzeld el, hogy valaki a második randin szerződést írat alá veled. Nem akarod, mégis megteszed. Aztán magadhoz térsz. Mi történt? Hogyan védekezhetsz a pszichés manipuláció ellen? És ha te vagy…
Önszabotázs jelentése: amikor a lelked nem hátráltat, hanem véd
•
Mi az önszabotázs valójában? Önszabotázs az, amikor tudattalanul akadályozzuk saját magunkat a fejlődésben, az előrelépésben vagy a változásban. Jellemző formái lehetnek a halogatás, a folyamatos önkritika, az esélyek elmulasztása vagy a perfekcionizmus. A külső szemlélőnek ez gyakran önrontásnak tűnik, de valójában egy belső, tudattalan védelmi rendszer működése. Miért alakul ki…
Családállítás a gyakorlatban – Mit jelent, mire jó, és hogyan zajlik egyéni formában? (Budapesti tapasztalatokkal)
•
Bevezetés A családállítás – más néven családfelállítás – egyre több ember számára válik ismert és keresett önismereti módszerré, különösen Budapesten és a nagyobb városokban. De mit is jelent pontosan a családállítás? Mire jó? Hogyan zajlik a gyakorlatban? És miért választják sokan az egyéni családállítást? Ebben a cikkben ezekre a kérdésekre…
Belső gyermek gyógyítása – mit jelent valójában?
•
A sebzett gyermek bennünk él tovább Sokan felnőttként cipelnek láthatatlan, fájó terhet:pl. egy belső gyermeket, aki sosem kapta meg azt, amire akkor nagy szüksége lett volna.Nem a játék hiányzott igazán, hanem az érzelmi biztonság, a megértés, a feltétel nélküli elfogadás, a szeretet kifejezése.Akit sokszor nem hallgattak meg, leszidtak, nem vettek…
A test emlékszik – hogyan hat a trauma a testre és a lélekre?
•
A trauma nem csak emlék Amikor traumáról beszélünk, sokan még mindig azt gondolják, hogy ez csak egy „fejben” zajló dolog. A múlt egy nehéz emléke, amit el kell felejteni, el kell engedni – és kész.De a valóság ennél sokkal mélyebb: a trauma a testben is ott él. Nem csak gondolatként,…
Milyen problémák esetén segíthet a családállítás?
•
A családállítás egy olyan terápiás módszer, amely segíthet feltárni a családi rendszeren belüli rejtett dinamikákat, és megoldást nyújtani azok számára, akik érzelmi, kapcsolati vagy életvezetési problémákkal küzdenek. Az alábbi problémák esetén különösen hasznos lehet: A családállítás egy rendkívül hatékony módszer, amely lehetőséget ad arra, hogy felismerjük a családi rendszerekben rejlő…
Hogyan lehet harmonikusabbá tenni a párkapcsolatot?
•
A párkapcsolatok harmonizálása összetett folyamat, amely számos tényezőtől függ, beleértve az érzelmi, kommunikációs és személyes fejlődést is. A harmónia megteremtése érdekében érdemes figyelmet fordítani arra, hogy a kapcsolatban mindkét fél szükségletei, érzései és vágyai figyelembevételre kerüljenek. Érdemes átgondolni az alábbi szempontokat a harmonikusabb párkapcsolat kialakításához: 1. Őszinte és nyitott kommunikáció…
Hogyan segíthet egy tanácsadás a szülő-gyermek kapcsolaton?
•
A szülő-gyermek kapcsolatban a tanácsadás rendkívül hasznos eszköz lehet, mivel segíthet a feleknek megérteni egymás érzéseit, szükségleteit és elvárásait, miközben fejleszti a kommunikációt és a problémamegoldó készségeket. Az alábbi módok támogathatják ezt a fontos kapcsolatot: 1. Jobb kommunikáció elősegítése A tanácsadás során a szülők és gyermekek megtanulhatják, hogyan kommunikáljanak nyíltan…
Népszerű Posztok
Itt is megtalálsz:
Segítenél egy könyv születésében?
